如何为宝宝选择一双合适的鞋子

宝宝能迈步时最好穿软底的布鞋，因为布鞋防打滑，便于走路。但是布鞋最大的缺点是缩水，如果买的布鞋刚合脚，洗过一次就不能穿了，因此买的鞋要略大些，宝宝穿时可以在脚后跟插进大人的一个大拇指为宜。

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鞋底前1／3的空间可以满足趾掌关节的活动需要，后2／3带坡加硬，鞋跟应比足弓略高。选鞋要根据宝宝的脚型，如脚的胖瘦、足背的高低。最好鞋底宽大、鞋帮略高、鞋跟贴脚，以免因左右摆动而摔跤。

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鞋也不可过大，太大的鞋会使宝宝足底的韧带由于脚接触地面时不稳定而过度伸展，破坏足弓形成。足弓是由骨骼、肌肉、肌腱在足底形成的弓形，使足底着地时既能负重又能稳定，跳跃时还有弹性，并保护血管和神经不会在走路时受压。如果足弓受到破坏，就会咸为扁平足，失去了足弓的功能。

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宝宝的脚长得很快，几乎每月增加1～1.5毫米，大概每3个月要换一双鞋，所以要及时更换新鞋，不能让宝宝的脚受压迫，也不可让宝宝的脚因鞋太大而导致扁平足。